你知道腰带对我们人体健康有什么影响吗?有研究发现腰带不仅会影响我们的消化系统,甚至对我们的背部和膝盖都有很大的影响,日常生活中的你是否从来没关注过腰带的危害呢,系腰带的朋友们可要注意咯。

平日里我们都有系腰带的习惯,很多人都认为系腰带的松紧与膝关节的健康是风马牛不相及的。据研究发现,腰带系得过紧不仅影响消化系统健康,而且容易导致背部和膝盖酸痛。

腰带

这项研究中,以12名健康男性为对象,进行了一项有关腰带与膝关节疾病的关联性研究。研究人员让所有参试者系上腰带,松紧度以腰围缩小10%为度。结果发现,当参试者起身时,系紧的腰带改变了其上腹肌肉的活动方式。

腰带过紧会增加腹部压力,使脊椎更加僵硬,病变危险也更高。不仅如此,腰带过紧还会影响身体重心以及骨盆的正常位置和方向,使步态大受影响,膝关节压力也因此增加。